Информационный сайт района "Якиманка" г. Москвы

Диетолог рассказал быстрый способ избавиться от зависимости к сладкому

7

Диетолог рассказал быстрый способ избавиться от зависимости к сладкому

Диетолог рассказал быстрый способ избавиться от зависимости к сладкому

Фото: www.osnmedia.ru

chocolate, foods, snacks

12 июня 2020, 15:03— ИА “Общественная служба новостей”

Шведский диетолог Фредерик Паулун рассказал про быстрый способ избавиться от зависимости к сладкому.

Читайте также 

Внешний вид PlayStation 5 стал объектом шуток в интернете

Он отметил, что в первое время необходимо отказаться от сладостей, а также продуктов, содержащих углеводы.

“Особенно чувствительным людям, возможно, вначале придется отказаться даже от свежих фруктов и ягод. Через несколько недель обычно уже можно снова их есть”, — публикует слова специалиста издание Expressen.

Также стоит употреблять больше белковых продуктов, больше двигаться, хорошо спать, заниматься спортом и избегать стресса.

Ранее мы писали о том, что авиакомпания “Победа” начала распродажу авиабилетов на июль.

Источник

Получайте обновления в реальном времени прямо на вашем устройстве, подпишитесь сейчас.

Вам также могут понравиться

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

Этот веб-сайт использует свои собственные и сторонние файлы cookie, чтобы предложить вам лучшее обслуживание. Открыв веб-сайт, вы принимаете наше использование файлов cookie. У вас есть возможность предотвратить создание файлов cookie, а также их устранение, используя различные варианты вашего браузера. Принять Подробнее