Информационный сайт района "Якиманка" г. Москвы

Специалист сообщил как стремительно сделать режим сна после новогодних каникул

0 2

Специалист сообщил как стремительно сделать режим сна после новогодних каникул

Фото: zbulvar.ru

Специалист сообщил как стремительно сделать режим сна после новогодних каникул. Фото: М. Денисов mos.ru

Как стремительно сделать сон и возвратиться к обычному распорядку жителям города Москва сообщил доцент кафедры нервных заболеваний и нейрохирургии МГМУ имени Сеченова Михаил Полуэктов.

Разговор с профессионалом по причине вероятных нарушений сна после длинных торжественных каникул провели репортеры Агентства городских новостных сообщений «Москва».

«Каких-либо испытанных советов нет, не считая той советы, что следует помучиться одну ночь перед рабочим днем — другими словами подремать гораздо меньше. Уже на последующий вечер вы уже можете войти в обычный режим, вас будет тянуть ложиться спать в до этого вечернее время», — сообщил с населением города Москва Михаил Полуэктов.

Согласно мнению спеца, которые недостают часы сна жители могут «доспать» на ближайших выходных.

Текст: Звёздный Бульвар
Источник

Получайте обновления в реальном времени прямо на вашем устройстве, подпишитесь сейчас.

Вам также могут понравиться
Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.