Информационный сайт района "Якиманка" г. Москвы

Занятия йогой возобновят в московских парках с 1 июля

2

Занятия йогой возобновят в московских парках с 1 июля

Фото: files.vm.ru

ФОТО: mos.ru/ Официальный сайт мэра Москвы

В столице открывается девятый сезон бесплатных занятий йогой в двадцати парках города. На тренировки приглашаются все желающие укрепить здоровье и повысить настроение с помощью специальных упражнений. 

Проект «Йога в парках» возобновляет работу с 1 июля. Программа составлена так, чтобы участники смогли попробовать разные практики и выбрать наиболее подходящие. 

— Гостей парков ждут не только классические виды йоги, такие как хатха и кундалини, но и каула-йога с расслабляющими техниками, виньяса-флоу с динамическими связками и даже занятия Heartfulness, направленные на обретение гармонии тела и духа, — отметили в пресс-службе Мосгорпарка.

Занятия проходят под руководством сертифицированных преподавателей с опытом работы не менее одного года. 

С собой на тренировку нужно принести коврик, рекомендуется приходить в удобной одежде. В случаев дождливой погоды занятия будут проводить только в тех парках, где есть навесы. 

Узнать расписание тренировок можно на страницах Мосгорпарка в социальных сетях «ВКонтакте» , Instagram и Facebook,   сообщает официальный сайт мэра Москвы.

Виктория Родимкина
Источник

Получайте обновления в реальном времени прямо на вашем устройстве, подпишитесь сейчас.

Вам также могут понравиться

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

Этот веб-сайт использует свои собственные и сторонние файлы cookie, чтобы предложить вам лучшее обслуживание. Открыв веб-сайт, вы принимаете наше использование файлов cookie. У вас есть возможность предотвратить создание файлов cookie, а также их устранение, используя различные варианты вашего браузера. Принять Подробнее